@sabinalee5300님의 댓글(좋아요 171개)저도 급찐급빠해야되는데 영란님 관리 영상보고 자극받네요! 마지막 3일은 진짜 삼시세끼 단백질파우더만 먹었으니 kg 빠지는 건 당연한데, 놀라운건 골격근량이 유지됐다는 게 중요하네요! 운동도 열심히 하고 단백질파우더 마신 게 큰 도움됐나봐요!!!@katecho3791님의 댓글(좋아요 16개)흐앙 영란언니 너무 좋아요 신혼이라 남편이랑 같이 저녁먹고싶어 차려주면서 같이 먹게되니 진짜 역대 몸무게 찍고.. 맨날 미뤄지던 다이어트 이제 시작하려고 마음 먹었는데 오늘 또 실패하고 슬펐는데 ㅠㅠ 언니 영상 딱 보는 순간 완전 의지 불타오릅니다 단기간으로 빠지는거 진짜 무조건 식단+운동인데 언니 식단 다 캡쳐했어용! 10일후 다이어트 성공해서 대댓글 다는 그날까지 ..